segunda-feira, 31 de agosto de 2009

A arte marcial treina disciplina ou é necessário ter disciplina para treinar arte marcial?


Na individualidade de cada pessoa a disciplina é ditada pela sua personalidade. A pessoa é fadada a ter o mesmo nível de disciplina ao longo das suas vidas, ou pode ser treinada? É, afinal, um grande determinante de quão longe um aluno progride em artes marciais.


A maioria dos estudantes passa por "ciclos" de entusiasmo pela sua arte. É uma mudança muito yin-yang, um mês, o aluno está cheio de paixão sobre a formação, absorvendo técnicas e dor semelhante, sem perda de entusiasmo. Poucos meses depois, o mesmo estudante estará irresoluto e tentará pular lições sem nenhuma boa razão - eles não estão mais "engajados" com a sua aula.


Disciplina é o que entra em ação quando a motivação está de férias. Vamos empurrando a nós mesmos quando já atingimos um patamar sem fim e só queremos ir para casa e se enrolar em um lençol. Disciplina de formação irá mantê-lo até que você se apaixonar por sua arte mais novamente... E o ciclo recomeça.


Então aqui estão argumentos:


1. Disciplina vem da Personalidade


Esta visão diz que o seu nível de disciplina vai ficar entre certos limites fixos em toda a sua vida. Para apoiar esta idéia diríamos que a disciplina é definida mais provável em seus anos de formação. Como uma criança, você aprende os hábitos de seus pais, e na escola, tornam-se tão profundamente enraizados na sua visão de mundo que é impossível mudá-las.


Pense novamente: se você usou a perseverar quando as coisas ficaram difíceis? Você se esforça para terminar a sua lição de casa, mesmo quando você estava entediado? Ser o melhor no esporte, mesmo quando havia um monte de gente melhor do que você? Se assim for, e você aprendeu muito bem com artes marciais.


Por outro lado, se o contrário fosse verdade, eu espero que você encontre acabamento em sua rigidez. Início com grande entusiasmo que se desfaz como a poeira ao vento. Talvez você precise reiniciar, apenas para repetir o padrão mais e mais. Indo para o ginásio é um exemplo comum, bem como ir às aulas de artes marciais.


2. Disciplina pode ser treinada


A opinião contrária afirma que você pode exercer a sua disciplina como você pode exercitar seus músculos, tornando-a mais forte. Você pode treinar sozinho, você pode mudar maus hábitos que datam de quando você era jovem. Um exemplo seria uma pessoa que completa uma dieta, e em vez de voltar para trás a seus antigos caminhos e recuperar todo o peso, conseguiu incorporar isso em uma mudança de estilo de vida plena.


Outros argumentos seriam o poder e a capacidade de adaptação do cérebro humano e do espírito. A história está repleta de exemplos de que contra todas as probabilidades lutou com unhas e dentes para ter sucesso em seu campo. Esperamos que a segunda opção, a de que a disciplina pode ser treinada seja a que prevaleça. No entanto, a minha resposta ao título desta postagem é: ambas.


Precisamos de certa dose de disciplina para iniciar e continuar nas artes marciais. Especialmente no começo, após o período de lua de mel inicial diminuiu a chama, e começamos a olhar para a próxima novidade. Podemos nos ater, a uma aula por semana, mas ainda assim continuar, em seguida, uma vez que nosso entusiasmo vem aí outra vez, você estará atraído de novo, e engajado para a vida. As coisas vão encaixar e saberemos porque nunca duvidamos das artes marciais. Um ciclo de inicia com seu professor onde se aprende a disciplina em sala de aula ao mesmo tempo em que ela o mantém em sala de aula.


Mesmo que desistamos, mas reiniciamos seis meses depois, não devemos nos debater sobre o tempo perdido e sim encarar como uma outra lição, aprendida fora do dojô. Então o que temos aprendido de tudo isso? Que é possível mudar. Precisamos estar consciente de que podemos criar a mudança. Formação a disciplina não é necessariamente fácil, mas pode ser feito. Mudanças mentais também levam as mudanças físicas.Boa sorte e continuar treinando duro.

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