quinta-feira, 31 de janeiro de 2008

Elisa Au: uma das melhores karatecas do mundo





A engenheira civil Elisa Au não é só outro rosto bonito que faz belos katas. Ela é 3 vezes Campeã do Mundo em kumite pela WKF, organização reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), com 174 países associados que, com a recente entrada da Federação Chinesa, com mais de 500 mil afiliados, se tornou a maior organização de karatê do mundo. A ITKF também é uma organização reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional.

Elisa Au nasceu em 29 de maio de 1981. Ela é natural do Havai, Estados Unidos da América, com uma altura de 1,70 m, pesa 61 Kg. O estilo de karatê dessa americana é o Kotaka-ha Shito Ryu,
começou a treinar ao 5 anos de idade e hoje ela é 3º Dan.


Sua lista de títulos não é pequena:

2004 WKF, 2 ouros individuais
2002 World Cup Champion
2002 Pan Am Champion

2x WKC World Champion
2x WKO World Champion
5x USANKF Champion
9x AAU Champion

A Sensei Elisa fiscalizando a futura geração de campeões

"Quando treino para uma competição específica, eu normalmente elevo minha intensidade de treinamento 3 meses antes do evento. Meu treinamento é do tipo muito mais aeróbio com corridas de curta distância que constroem explosões de energia. Eu normalmente treino ao redor de 3 horas por dia. A metade deste tempo é para o condicionando físico e a outra metade é para os fundamentos."

Ela já foi considerada a melhor karateca do mundo e freqüentemente é chamada para promover seminários no Japão. Quando perguntada sobre qual motivo que a mantém no karate ela respondeu:- Eu amo competir e karate é muito competitivo, a possibilidade do karate estar na olimpíada é o que mais me mantém motivada.

Ela também foi perguntada se já usou alguma vez a técnica da cegonha, empregada no filme Karate Kid, ela respondeu assim-: Não, nunca usei esta técnica e também não recomendaria a ninguém usar, aquele movimento é muito bom só para Hollywood, mas a trilha sonora do filme foi muito boa.


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