Por: Matt Price, 5o Dan e 25 anos de Karatê-do.
Deixe-me começar por dizer-lhe de um incidente que aconteceu com um amigo meu, que eu considero um excelente Karate-ka. Foi durante um curso de Karatê. No final da aula, que tinha coberto kihon, kumite e kata, o instrutor disse aos alunos a para praticar Jiyu-Kumite. Meu amigo se associou a um adulto 2o Dan faixa preta. Após o comando de hajime o 2 º Dan perguntou ao instrutor o significado do comando do instrutor. O meu amigo respondeu “lutar livremente”. O 2 º Dan respondeu: "Eu nunca fiz isso!" Meu amigo ficou chocado, mas respondeu, "vamos fazê-lo levemente ". O 2 º Dan em vão tentava alguma coisa ma nada conseguia. Foi embaraçoso assistir. Caso meu amigo quisesse realmente lutar massacraria o 2 º Dan.
Contudo o 2 º Dan de formação tinha se apresentado muito bem em Kihon e kata. Durante o kihon e kata mostrou boa forma e formação técnica, durante o treinamento bunkai ele se mostrou agressivo e composto e durante os treinos dispostos de kumite ele parecia competente. Então porque é que ele parecia tão ruim durante a luta livre?
Mais tarde eu falei com o instrutor do 2 º Dan, era um 4o Dan que também tinha ido a formação do curso. Ele explicou que eles (Shotokan) não acreditam na luta contra a livre formação. Ele explicou que Jiyu-Kumite não é real combate e que para a real luta utilizam ippon-kumite e bunkai.
Neste ponto gostaria de dizer que eu considero ippon-kumite e bunkai um dos componentes essenciais da formação, mas se você acreditar que a formação destes habilidades, por si só, um o deixa pronto para a vida real, situação de luta, enganam-se.
Muitos instrutores irão dizer-lhe que as técnicas utilizadas durante Jiyu-Kumite não são boas para uma luta real, como as mais destrutivas técnicas têm de ser eliminados. Isso eles vão dizer que você não é uma verdadeira reflexão sobre o combate à medida que ficamos com apenas técnicas controláveis como a mão fechada reta socos e chutes para o corpo e cabeça. Eles são obviamente corretos, estas técnicas não podem ser as mais destrutivas, mas se eu posso bater-lhe com eles e você não pode bater-me, tenho uma vantagem clara.
O problema com o ippon e bunkai é que você está praticando suas técnicas com um parceiro em cooperação. Assista brigas de rua. Lá você verá homens e mulheres selvagens atirando os seus braços e pernas em toda a parte. Agora se imagine a ser "confrontados com um assaltante. As chances de você ser capaz de tê-las paralizadas em um só golpe e enaunto eles param de perfurá-lo é extremamente improvável.
Esta é a mesma situação projetada por Jigoro Kano quando ele desenvolveu judô. Kano estava interessado em desenvolver uma abordagem verdadeiramente eficaz ao combate eficiente como arte marcial. Ele estudou por quatro anos o ju-Jitsu, onde todo o treinamento foi baseado em ippon e kata. A maioria das técnicas ensinadas foram sendo consideradoas demasiada perigosa para ser praticada em combates livres, de forma gratuita.
Kano compreendera que a formação desta maneira não seria suficiente para estudantes no combate real onde adversários têm uma desagradável hábito de ser extremamente imprevisíveis.
Este exemplo mostra a importância da luta livre na formação das artes marciais. Claro Jiyu-Kumite não é verdadeira luta, mas é o mais perto que você pode praticar realisticamente em combates no dojo. Se voltar ao exemplo do 2 º Dan que não tinha qualquer formação em Jiyu-Kumite. Seu instrutor pode dizer seus alunos estão recebendo instruções de defesa pessoal somente com ippon e bunkai.
Um bom Jiyu-Kumite de formação é a prática realizada em um ambiente controlado com bons instrutores que irão ensinar-lhe muitas habilidades é quase impossível a ganhar com outros métodos de formação.
Jiyu-Kumite é assustador, e assim deve ser! Todo mundo tem opositores que não gostam de enfrentar. Karatê não deve ser de ficar no seu conforto de sua zona. Quanto mais você fazê-lo o mais você vai se acostumar a enfrentar e controlar o seu medo.
Jiyu-Kumite terá o que você usou para ser atingido. Esta é uma habilidade maior parte das pessoas não possui naturalmente. Muitas vezes, a primeira vez que é atingido na cabeça durante o treinamento você ficará chocado. É freqüente não a dor às vezes pior que bater a cabeça ao sair do carro. É o fato de outra pessoa acaba de bater-lhe na cara com o seu punho ou pé. Isto é algo que a maior parte das pessoas não terá experimentado regularmente na sua vida quotidiana. Se você nunca passou por esta situação, a primeira vez pode deixar você em grandes apuros.
Jiyu-Kumite ensina reflexo e timing. Se você pode quebrar um distante oponente e bater os que estão próximos a você, você pode direcionar um golpe decisivo. No tempo em que trabalhei como segurança em boates esta habilidade salvou minha vida em muitas ocasiões. Esse tipo de treinamento pode ser praticado com almofadas e contra atacantes próximos a você com os ataques organizados, mas a menos que essa habilidade pode ser usada em uma luta real a situação é inútil. Você pode treinar e formar o seu gyaku-zuki fazendo centenas de socos por dia, incluindo makiwara, que eu considero-me, mas este mesmo gyaku-zuki repente pode sentir muito diferente quando são confrontados com alguém que está a bater-lhe de volta.
Estes são apenas habilidades que você irá ganhar com Jiyu-Kumite. Há muito mais, mas penso que a mais importante habilidade que você vai ganhar de Jiyu-Kumite é obter meios de confronto não pré-arranjados de ataques. A maior parte das pessoas usa os instintos naturais quando está a sendo atacado. Isto é bom quando você está prestes a bater seu carro em uma árvore, mas não tão boa em uma luta. É preciso tempo e paciência para aprender a lidar com a os ataques não pré-arranjados. É a re-formação dos instintos naturais do seu corpo.
Nos meus dojos 70% dos meus alunos não têm qualquer interesse em competir, mas continuam a participar no Jiyu-Kumite numa base regular, em geral as aulas. Essas aulas são opcionais, mas a formação do Jiyu-Kumite como parte das aulas de formação geral é considerado essencial.
Espanta-me quantos Karate-kas me dizem que nunca tomaram parte em Jiyu-Kumite. Sei que muitos instrutores ao não aplicarem a formação, uma vez que estão receosos de perder os estudantes que estão assustados por este tipo de formação. Sei que há sempre um risco de se machucar com Jiyu-Kumite, mas o risco comparado a outras atividades esportivas como o rugbi, hipismo, hóquei é mínima. Se você se preocupa muito em evitar ferimentos você pode encontrar em breve você mesmo não fazendo karate. E, certamente, sem contato karate é como futebol sem a bola.
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